تشخيص غيّر مجرى حياته
أدرك نيك جوناس في بدايات سعيه نحو الشهرة أن جسده بدأ يظهر عليه علامات مرض السكر من النوع الأول، فكان العطش المفرط وفقدان الوزن والإرهاق المستمر، وبعد سلسلة فحوصات أكد الأطباء أن جسمه لا ينتج الإنسولين، الهرمون الذي ينظم مستوى السكر في الدم.
شعر في تلك اللحظة بخوف شديد حيال إمكانية استمراره في الغناء والعمل وسط تحدياته الصحية الجديدة، لكنه سرعان ما تعلّم كيف يتحكم في المرض ويتعايش معه، فبدأ يدير حياته اليومية وفق رعاية دقيقة بالأنسولين وحساب الكربوهيدرات وتوقيت الجرعات بما يوازن بين الأداء الفني ومرضه المزمن.
مواجهة المرض وسط الأضواء
واجه صعوبة في البداية في العيش بحياة مزدوجة بين النجم على المسرح والمريض خلف الكواليس، فحين كانت الحفلات الكبرى يمر في لحظات تتطلب التوقف لشرب عصير أو لأكل ثمرة ليعيد توازن سكره قبل أن يعود للأداء كأن شيئاً لم يكن.
أسس في عام 2015 مؤسسة غير ربحية تحمل اسم Beyond Type 1 تهدف إلى دعم المصابين بمرض السكري وتوفير معلومات وأدوات تساعدهم في إدارة حياتهم اليومية.
كيف يتعامل نيك جوناس مع السكر اليوم؟
مع مرور السنوات تعلم أن التعايش مع السكر لا يقتصر على الاعتماد على الأنسولين وحده، بل يحتاج إلى ضبط نفسي وغذائي مستمر.
يراقب مستويات السكر لحظة بلحظة باستخدام أجهزة مراقبة حديثة، ويركز على تغذية متوازنة ويتجنب الأطعمة التي ترفع الجلوكوز بشكل مفاجئ.
كما أصبح أكثر وعيًا بتأثير العمر والتوتر والسفر على حالته، إذ يدرك أن ما كان مناسبًا في العشرينات قد لا ينجح في الثلاثينات، ويقول مازحًا: لا توجد وصفة جاهزة؛ كل يوم يحمل درساً جديداً.
الصحة النفسية جزء من العلاج
يؤكد أن التعامل مع المرض لا يقتصر على الجانب الطبي فحسب، فالمعالجة النفسية جزء أساسي من الوقاية من التوتر والقلق الناتج عن متابعة الأرقام والالتزام المستمر.
قال: عندما أشعر بالقلق أو الإرهاق أكتشف أن السبب قد لا يكون نفسياً دائماً، بل قد يكون ارتفاعاً أو انخفاضاً مفاجئاً في السكر، وهذا ما دفعه إلى الدعوة إلى دعم نفسي مستمر للمصابين، فالكلمة الطيبة أحياناً أهم من جرعة الأنسولين.
الأب الذي يريد البقاء
أصبح أباً لطفلة صغيرة، وتغيّرت أهدافه من مجرد السيطرة على المرض إلى العيش بنشاط من أجل ابنته.
كل لحظة يقضيها معها تعزز التزامه بنظامه الغذائي والمتابعة الطبية، وتراه يرى في كل وجبة وفحص خطوة نحو مستقبل أطول معها.
