تنصح غرفة الصيادلة باستخدام الشاي العلاجي كوسيلة مساعدة لتخفيف أعراض نزلات البرد وآلام البطن عند الأطفال، مع الالتزام بالجرعات الملائمة والسن المحدد لكل نوع من أنواع الشاي.
شاي الزعتر
يمكن للأطفال من عمر سنة شرب كوب من شاي الزعتر حتى ثلاث مرات يوميًا، حيث يساعد شاي الزعتر في تخفيف أعراض نزلات البرد والتهاب الشعب الهوائية والسعال الديكي، كما أنه يساعد على طرد البلغم عن طريق تليينه، ويُهدئ الرغبة في السعال، ويُعد الزعتر مكونًا شائعًا في شراب السعال.
ومن النباتات الطبية الأخرى التي تُخفف أعراض نزلات البرد والسعال عند شربها كشاي: زهر الزيزفون وزهر البلسان.
شاي اليانسون والكراوية
وأشارت الغرفة إلى أن شاي اليانسون والكراوية، بمفردهما أو معاً، يساعد بفعالية في علاج آلام البطن وهو مناسب أيضاً للرضع؛ حيث يمكن إضافة الشاي إلى زجاجة الرضاعة. يساعد شاي اليانسون في تخفيف تقلصات المعدة، بينما يُحسن شاي الكراوية عملية الهضم، كما يُعدّ كلا النوعين فعالين في علاج الانتفاخ.
شاي أوراق النعناع وشاي المليسة
وبالنسبة للأطفال بدءاً من سن السادسة فما فوق، فيمكنهم شرب شاي أوراق النعناع لتخفيف آلام المعدة؛ فهو يُخفف تقلصات المعدة ويحفّز إفراز الصفراء. وتتميّز أوراق المليسة بخصائصها المضادة للتشنج والمهدئة، لذلك يُنصح بها للأطفال الذين يعانون اضطرابات في المعدة أو صعوبة في النوم.
شاي زهور البابونج
يحتوي شاي زهور البابونج على زيوت ذات خصائص مضادة للتشنج والالتهاب؛ ما يجعله مفيدًا بشكل خاص في علاج الانتفاخ وآلام المعدة. كما يمكن أن يخفض استنشاق بخار شاي زهور البابونج أعراض نزلات البرد، ويُعتبر شاي البابونج عموماً جيد التحمل، رغم احتمال حدوث ردود فعل تحسسية في حالات نادرة جداً.
وينبغي للوالدين دائماً الالتزام بالجرعات الموصى بها من الشركة المصنّعة والحدود العمرية عند استخدام أنواع الشاي العلاجية.
