علامات تحذيرية قد ترتبط بمشاكل القلب
تشير الإشارات المبكرة إلى أن مشاكل القلب ليست دوماً صريحة، فقد ترسل الأعضاء إشارات هادئة بأن الجسم لم يعد يحتمل الضغط. ترسل هذه النداءات من أماكن غير متوقعة مثل اللثة أو القدمين أو الشعر. وتؤكد الاستدلالات أن الانتباه المبكر لهذه العلامات قد يحمي الحياة في بعض الحالات.
تورم القدمين والكاحلين: صرخة من أسفل الجسد
احذر التورم، فهو إشارة بأن السوائل تتجمع في الأطراف السفلية عندما يفشل القلب في ضخ الدم بكفاءة. تترافق هذه السوائل مع ارتفاع الضغط داخل الأوعية الدموية وتظهر عادة في نهاية اليوم مع ارتداء الجوارب. استشر الطبيب فورا إذا ظهر تورم في ساق واحدة، فربما تكون جلطة أو سبب آخر يحتاج تقييم الطبيب.
تساقط الشعر أو الصلع المبكر كإشارة تحذيرية
يرتبط تساقط الشعر المبكر بارتفاع مخاطر أمراض الشرايين التاجية. يعود السبب غالباً إلى ارتفاع هرمون التستوستيرون وتصلّب الشرايين. استشر الطبيب لإجراء فحوص الكوليسترول والضغط والسكري إذا ظهر الصلع، فالصلة ليست حتمية لكنها علامة تحذيرية.
الزانثوما: النتوءات الصفراء على الجلد
تظهر بقع صفراء على الجفون أو المفاصل تعرف بالزانثوما. تشير هذه الزوائد إلى ارتفاع مفرط في الكوليسترول الضار، وهو ما يسرّع انسداد الشرايين.
نزيف اللثة والتهابات الفم: رسالة من القلب عبر الفم
تربط الدراسات بين أمراض اللثة المزمنة وارتفاع خطر أمراض القلب. تؤدي الالتهابات البنيوية المستمرة إلى دخول البكتيريا إلى مجرى الدم والتصاقها بجدران الأوعية الدموية مسببة التهابات وتصلبًا مع مرور الوقت.
الإجهاد النفسي الشديد ومتلازمة القلب المكسور
تحدث متلازمة القلب المكسور غالباً عند النساء بعد الخمسين نتيجة ارتفاع مفاجئ لهرمون الأدرينالين، مما يؤدي إلى ارتخاء جزء من عضلة القلب ويشبه أعراض النوبة القلبية. تعتبر الشرايين سليمة لكن الألم وضيق التنفس حقيقيان. يتعافى المريض عادة خلال أسابيع، لكن التكرار قد يترك أثرًا دائماً في قوة القلب الانقباضية.
التغيرات في الوزن ومعدل التبول والسعال الليلي
يظهر الاحتباس السائل تغيّرات مثل زيادة الوزن المفاجئة خلال أيام قليلة، وتكرار الاستيقاظ للتبول ليلاً، والسعال عند الاستلقاء. يرافق هذه العلامات صعوبة في ممارسة الجهد المعتاد نتيجة قلة ضخ الدم وتجمع السوائل.
متى يجب التحرك فورًا؟
اتصل بالطبيب فور ظهور أي تورم جديد، أو ضيق في التنفس، أو خفقان غير مبرر، أو ألم يمتد للكتف أو الفك، خاصة إذا كان هناك تاريخ عائلي أو ارتفاع في الضغط أو السكري. يساعد الفحص المبكر في تحويل الخطر إلى فرصة للنجاة.
