ذات صلة

اخبار متفرقة

مايكروسوفت تحول إيدج تدريجياً لتطبيق Copilot جديد وتجرب واجهة معاد تصميمها

تستعد مايكروسوفت لإطلاق تحديثٍ كبير في واجهة إيدج خلال...

روبوتات Agibot البشرية في CES 2026 ترشد الزوار وتتعلم رقصات تيك توك

تكشف Agibot في CES 2026 عن نموذجين بشريين جديدين،...

ابتكار تشخيص جديد لمرض الزهايمر من خلال وخزة بسيطة.. اعرف التفاصيل

يؤثر مرض الزهايمر على الملايين حول العالم، وتبقى عملية...

5 إشارات تشير إلى بداية التعافي من نزلة البرد

تسبّب نزلة البرد أكثر من 200 فيروس تنفسي مختلفًا،...

FDA تدرس فرض حظر الفورمالين من منتجات فرد الشعر.. ما مدى مخاطره على صحة المرأة

القاعدة المقترحة وخلفيتها تعمل FDA على اقتراح قاعدة تقضي بحظر...

مغذية ولذيذة: طريقة تحضير الأرز بالسجق والخضار

تقدم هذه الوصفة الأرز بالسجق والخضار كوجبة مغذية ولذيذة مناسبة لفصل الشتاء، فهي لا تستغرق وقتًا طويلاً في التحضير وتكلفتها منخفضة مقارنة بأطباق اللحوم الأخرى.

تتكون المقادير من أرز بسمتي، سجق مقطع صغير، فلفل ألوان مكعبات، ملح، فلفل أسود، ثوم مفروم، بابريكا مدخنة، شطة، و7 بهارات.

طريقة التحضير

شَوّحي السجق والفلفل الألوان في الزيت مع الثوم والملح والفلفل الأسود.

ضعي الأرز وقلّبي ثم أضيفي الشطة و7 بهارات وقلبيهما جيداً.

أضيفي ماء مغلي واتركي الخليط حتى يغلي، ثم غطيه واتركيه على نار هادئة حتى تمام النضج وقدميه ساخناً.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على