ذات صلة

اخبار متفرقة

أربعة تمارين بسيطة تخلصك من إجهاد العين الناتج عن الشاشات خلال دقائق معدودة يوميًا

تمارين فعالة لعلاج إجهاد العين يمكن ممارستها يوميًا ابدأ بفرك...

مشروبات ممنوعة خلال فترة الحيض الشهرية.. احذريها لتخفيف الألم والتقلصات

مشروبات ممنوعة خلال فترة الطمث يُنصح بتجنب بعض المشروبات خلال...

لفائف البطاطس بالدجاج والخضار: وصفة مقرمشة بمكونات اقتصادية

ابدأ بتحضير المكونات التالية: 4 حبات بطاطس متوسطة الحجم،...

دراسة تحذر من أن التنمر يرفع احتمال إصابة المراهقين بأعراض ما بعد الصدمة

التنمر ليس مجرد سلوك عابر في حياة المراهقين يتجاوز أثر...

دواء جديد يمنح الأمل للمصابات بالتصلب المتعدد، آمن أثناء الحمل

يزيد القلق من رغبة النساء المصابات بالتصلب المتعدد في...

دراسة تربط بين انقطاع النفس النومى وتدهور الصحة النفسية

أظهرت نتائج دراسة كندية طويلة الأمد قادها باحثون من معهد أبحاث مستشفى أوتاوا بجامعة أوتاوا أن ارتفاع خطر الإصابة بانقطاع النفس الانسدادي النومي يرتبط بزيادة احتمال حدوث مشاكل صحية عقلية لدى البالغين من 45 إلى 85 عامًا، وذلك ضمن تحليل ثانوي لدراسة جماعية ضمن الدراسة الكندية للشيخوخة، ونُشرت النتائج في مجلة JAMA Network Open.

تشير النتائج إلى وجود مسارات محتملة تربط بين اضطراب النوم ونقص الأكسجة وتوازن الالتهاب المزمن وبين تطور الاضطرابات النفسية، ما يوضح كيف يمكن أن يفسر ارتفاع خطر الانقطاع بالنوم ارتباطه بحدوث مشاكل عقلية.

وصف الباحثون أن وجود أمراض قلبية أيضية مرتبطة بمنعَ الأكسجة وتعرّض النوم قد يساهم في زيادة الضيق النفسي، كما أن نقص الأكسجة واضطراب النوم قد يمهدان الطريق لإحداث اضطرابات عصبية ونفسية.

ارتبطت احتمالية تطوير حالات صحية نفسية جديدة خلال فترة المتابعة بعوامل فردية مثل العمر والجنس والحالة الصحية الأساسية لدى المشاركين المعرضين لخطر الإصابة بانقطاع النفس الانسدادي النومي.

يوصي الباحثون بأن تٌجرى فحوصات الاكتئاب والقلق كخطوة روتينية عند ظهور علامات خطر الإصابة بانقطاع النفس الانسدادي النومي لدى كبار السن، لتعزيز التدخل المبكر وتحسين النتائج الصحية.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على