ما هو الإنعاش القلبي الرئوي؟
ابدأ بتنفيذ الإنعاش القلبي الرئوي عند توقف قلب الشخص للحفاظ على تدفق الدم إلى الأعضاء الحيوية حتى يعود نبضه. يمكن لأي شخص تعلمه، والجزء الأساسي فيه هو الضغط المستمر على الصدر، مع إمكانية إضافة التنفس الاصطناعي للمساعدة في إدخال الأكسجين إلى الرئتين حتى يعود النبض.
متى يحتاج الشخص إلى الإنعاش القلبي الرئوي؟
يحتاج الشخص إلى الإنعاش القلبي الرئوي عندما لا يستجيب، ويتوقف عن التنفس، ولا يوجد له نبض، مما يدل على توقف القلب.
قبل البدء بالإنعاش القلبي الرئوي
ابدأ بطلب المساعدة واتصل بالإسعاف، ثم تحقق من أساسيات الإسعافات الأولية وفق مبدأ ABC لمعرفة ما إذا كان الشخص يحتاج إلى الإنعاش. A يرمز إلى مجرى الهواء؛ قم بإمالة رأس المصاب للخلف والتأكد من عدم وجود عوائق في الفم أو الحلق. B يرمز إلى التنفس؛ اقترب من الوجه واستمع وتابع تحسس الصدر لمدة عشر ثوانٍ لترى إن كان الشخص يتنفس أم لا. C يرمز إلى الدورة الدموية؛ افحص النبض في الرقبة أو الرسغ. إذا لم تجد تنفسًا ولا نبضًا، فابدأ الإنعاش القلبي الرئوي فوراً.
كيفية إجراء الإنعاش القلبي الرئوي
ابدأ بالضغط على الصدر. ضع إحدى يديك فوق الأخرى في منتصف صدر المصاب، وإن كان يساعد طفلًا حتى سن الثامنة فاستعمل يدًا واحدة فقط. باستخدام وزن جسمك، اضغط بقوة وبسرعة تبلغ حوالي 100 إلى 120 ضغطة في الدقيقة مع إبقاء المرفقين مستقيمين. استمر في هذا الإجراء مع السماح لصدرك بالعودة بالكامل بين كل ضغطة وأخرى. قد يصعب الأمر بسرعة، وفي حال كان المتدرب لا يملك القوة الكافية، يمكن الاكتفاء بالضغط فقط على الصدر.
إذا كنت مدرباً على الإنعاش القلبي الرئوي، فقم بتوقيف الضغطات مؤقتاً لإعطاء نفختين إنقاذيتين من الفم إلى الفم، مع إغلاق الأنف وتوجيه الرأس قليلاً إلى الخلف ورفع الذقن. اغلِق فمك على فم المصاب وانفخ نفساً طبيعياً حتى يرتفع صدره. استمر في الضغط مع إعطاء التنفّس الاصطناعي بشكل دوري حتى يستعيد الشخص وعيه أو وصول المسعف.
استمر في الضغط حتى يعود التنفس أو يصل المسعف. إذا شعرت بالتعب، يمكن لشخص آخر أن يحل محلك.
هل تستمر في الإنعاش القلبي الرئوي أثناء التنفس؟
أثناء إعطاء التنفّس الاصطناعي، توقف الضغط لبضع ثوانٍ ثم عد إلى الضغط بعد التنفس.
كم من الوقت يجب أن تستمر بالإنعاش القلبي الرئوي؟
استمر حتى يبدأ الشخص بالتنفس من جديد أو يصل المسعف. إذا شعرت بالتعب، ضع من يحل محلك.
كيف يساعد الإنعاش القلبي الرئوي في إنقاذ الحياة؟
يحافظ CPR على استمرار تدفق الدم إلى الدماغ والأعضاء الحيوية الأخرى، مما يقلل من نقص الأكسجين وتلف الأعضاء ويزيد من فرص البقاء على قيد الحياة عند وصول الرعاية الطبية المتقدمة.
