ذات صلة

اخبار متفرقة

جوجل تخفض عمولتها في متجر التطبيقات بنسبة 30% وتُحل أزمة لعبة فورتنايت

التغييرات المقترحة في عمولة متجر Google Play تعلن جوجل عن...

قائمة اتهامات أنثروبيك ضد OpenAI بشأن صفقة البنتاجون.. تفاصيل

تشهد صناعة الذكاء الاصطناعي توتراً متزايداً يعكس تصاعد الخلافات...

ميتا تبرم اتفاقاً ضخماً مع نيوز كورب لتدريب نماذج الذكاء الاصطناعي

أبعاد الاتفاق وأثره على تدريب الذكاء الاصطناعي تعلن شركة ميتا...

جوجل تخفض عمولتها في متجر تطبيقاتها بنسبة 30% وتحل أزمة لعبة Fortnite

تحديثات عمولة متجر Google Play وخيارات الدفع للمطورين تعلن جوجل...

قائمة اتهامات أنثروبيك ضد OpenAI بشأن صفقة البنتاجون.. تفاصيل

انتقد داريو أمودي، الرئيس التنفيذي لشركة أنثروبيك، بشدة تصريحات...

طريقة تحضير كفتة الفراخ في الفرن بدون قلى.. صحية ولذيذة

المكونات

500 جرام صدور دجاج مفرومة ناعمة، بصلة متوسطة مبشورة، فصان ثوم مهروسان، نصف كوب بقدونس مفروم، بيضة واحدة، 3 ملاعق كبيرة فتات خبز (أو بقسماط)، 1 ملعقة صغيرة بابريكا، 1 ملعقة صغيرة كمون، نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود، نصف ملعقة صغيرة ملح، رشة كزبرة جافة (اختياري)، ورذاذ زيت أو قليل من الزيت لدهن الصينية.

طريقة التحضير

ابدئي بخلط الدجاج المفروم مع البصل المبشور والثوم والبقدونس والبيض وفتات الخبز والتوابل حتى تتجانس المكونات.

قسمي الخليط إلى كرات متوسطة الحجم أو أصابع كفتة حسب الرغبة.

ادهنّي صينية الفرن بقليل من الزيت أو استخدمي ورق زبدة، ثم رتبي الكفتة بحيث لا تلتصق ببعضها.

سخّني الفرن على 200 درجة مئوية (390 فهرنهايت)، ثم أدخلي الكفتة لمدة 20–25 دقيقة، مع رذّة زيت خفيفة لإضفاء لون ذهبي.

بعد النضج قدّمي كفتة الدجاج ساخنة مع صوص الطماطم أو اللبن، بجانب السلطة أو الأرز حسب الرغبة.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على