تُعَد الوقاية من سرطان عنق الرحم أمراً حيوياً، فقد جاءت وفاة الإعلامية نيفين القاضي بعد صراع مع سرطان عنق الرحم لتؤكد أهمية الوقاية والكشف المبكر.
طرق الوقاية من سرطان عنق الرحم
التطعيم ضد فيروس الورم الحليمي البشري (HPV)
يُعَد فيروس HPV السبب الرئيسي لمعظم حالات سرطان عنق الرحم. يقلل التطعيم من الخطر بشكل كبير، خاصة عند تلقّيه في سن مبكرة. وتوصي الهيئات الصحية بإعطاء اللقاح للفتيات قبل بدء النشاط الجنسي.
إجراء الفحص الدوري لعنق الرحم
يساعد فحص مسحة عنق الرحم (Pap smear) على اكتشاف التغيرات غير الطبيعية قبل تحولها إلى سرطان. الانتظام في الفحص يرفع نسب الشفاء عند اكتشاف المرض مبكراً. قد تحتاج بعض النساء إلى فحوصات أكثر تكراراً حسب عوامل الخطورة.
الانتباه للأعراض التحذيرية
من الأعراض التي تستدعي استشارة الطبيب فوراً: نزيف غير الطبيعي، ألم أثناء العلاقة الزوجية، إفرازات مهبلية غير معتادة. تجاهل الأعراض قد يؤدي إلى تشخيص المرض في مراحل متقدمة.
الإقلاع عن التدخين
تشير الدراسات إلى أن التدخين يزيد من خطر سرطان عنق الرحم لأنه يضعف الجهاز المناعي ويقلل قدرة الجسم على مقاومة الفيروسات. الامتناع عن التدخين يساهم في تقليل الخطر.
اتباع نمط حياة صحي
يتضمن اتباع غذاء متوازن غني بالخضروات والفواكه، وممارسة النشاط البدني بانتظام، والمحافظة على وزن صحي. هذه العوامل تقوّي الجهاز المناعي وتقلل من خطر الالتهابات والسرطان.
لماذا الوقاية مهمة؟
سرطان عنق الرحم واحد من الأمراض التي يمكن الوقاية منها بشكل كبير، فالاكتشاف المبكر يعزّز فرص العلاج والشفاء، وتؤدي التوعية الصحية إلى إنقاذ حياة آلاف النساء سنوياً.
