ذات صلة

اخبار متفرقة

روسيا تخطط لبناء محطة طاقة على سطح القمر بحلول عام 2036

تخطط روسكوزموس لبناء محطة طاقة على سطح القمر بحلول...

الصين تدخل المرحلة التشغيلية الفعلية لأكبر محطة طاقة نووية في العالم

تشهد الصين دخولها مرحلة جديدة في توسيع استخدامها للطاقة...

أنغام ونانسي عجرم الأجمل.. استعرض أناقة الفنانات في حفلات رأس السنة

شهدت حفلات رأس السنة 2026 حضورًا لافتًا من نجمات...

7 أسئلة تحمي حياتك العاطفية من الانهيار وتزوّدك بنصائح لحل خلافاتهم الزوجية

ابدأ بإجراء مراجعة سنوية للعلاقة تسمح للطرفين بمناقشة ركائز...

طبق شتوي صحي: طريقة تحضير البليلة باللبن

المقادير

ابدأ بغسل قمح البليلة جيداً ثم انقعه في الماء طوال الليل، ثم اشطفه وصفيه. تحتاج إلى 2 كوب قمح البلليلة، كيلو لبن، سكر حسب الرغبة، كيس فانيليا، ملعقة نشا، ملعقتان كريم شانتيه، ومكسرات حسب الرغبة كالجوز والزبيب وجوز الهند.

طريقة التحضير

اغلِ القمح في الماء حتى يشرب الماء تماماً ويتضاعف حجمه، ثم صفيه وأعده مع اللبن والسكر على نار هادئة حتى يغلي ويصبح القوام قريباً من العصيدة.

في كوب خارج اخلط نصف كوب لبن مع النشا وبودرة كريم شانتيه حتى يذوب الخليط تماماً، ثم صبه تدريجاً على البليلة مع الاستمرار في التقليب حتى يتكاثف القوام وتظهر الثقل، ثم أضيفي الفانيليا وقلّبي وباطئي النار.

قدمي البليلة ساخنة مع المكسرات أو الزبيب أو جوز الهند على الوجه حسب الرغبة.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على