ذات صلة

اخبار متفرقة

أطعمة تفقد الوزن وتبني العضلات في آن واحد .. خبراء تغذية يكشفون السر

أطعمة تساعدك في خسارة الوزن وبناء العضلات البيض بروتين كامل...

طبيب يكشف عن تغييرات بسيطة في نمط الحياة تخفض الكوليسترول وتُغني عن الأدوية

يُعد ارتفاع الكوليسترول من أخطر المشكلات الصحية الصامتة، إذ...

دراسة تحسم الجدل حول عدد ساعات النوم المثالي لزيادة النشاط وتقليل خطر الوفاة المبكرة

توضح نتائج دراسة حديثة أن التوازن بين النوم وممارسة...

أفضل حمية لخسارة 5 كيلوجرامات من الوزن خلال 15 يوماً

فهم أسس خسارة الوزن بشكل ذكي ابدأ بتبنّي مفهوم أن...

ما هو التهاب الزائدة الدودية؟ تعرف على الأعراض ومدة التعافي

التهاب الزائدة الدودية: التعريف والأسباب يحدث التهاب الزائدة الدودية عندما...

الأكلات الشعبية لها أصول.. إتيكيت تناول العدس وحمص الشام من غير فوضى

استخدم ملعقة مناسبة أو قطعة خبز نظيفة لتناول العدس أو الحمص، ويفضل وجود صحون صغيرة لكل شخص لتفادي مشاركة الطعام مباشرة من طبق واحد وتضمن النظافة والراحة للجميع.

عند التواجد في مطعم أو تجمع، اطلب أطباق فردية أو اطلب من المضيف تقسيم الطعام قبل البدء، فالتناول من الطبق الكبير قد يسبب إحراجًا للبعض، لذا استخدم أدوات تقديم وتجنب أخذ كميات كبيرة مرة واحدة.

قد يلطخ العدس والحمص الملابس، لذا ضع منديلًا أو فوطة صغيرة على الملابس أثناء الأكل، وخاصة في اللقاءات غير الرسمية، وكن حذرًا أثناء الأكل لتفادي الانسكاب وتوافق الأجواء الاجتماعية.

السلوك العام أثناء الأكل يتطلب تجنب إصدار أصوات مزعجة عند المضغ أو الشرب، وتجنب الكلام والفم ممتلئ، وإذا استخدمت الخبز لتناول العدس أو الحمص فقـم بتقطيعه إلى قطع صغيرة بدلاً من التعامل مع قطعة كبيرة قد تسبب فوضى.

إنهاء الوجبة بأناقة يعني استخدام المنديل لتنظيف اليدين والفم وعدم ترك فوضى على الطاولة عند وجود الأصدقاء، وتوجيه الشكر للمضيف على المشاركة ليعكس الاحترام ويضيف ودًا إلى اللقاء.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على