إذا كان هناك مريض بحساسية صدرية، فإن أعشاباً خارقة توسع الشعب الهوائية

أعشاب موسّعة للشعب الهوائية

الزنجبيل

يُساعد الزنجبيل في تقليل الالتهابات وتوسيع مجرى الهواء، ويمكن تحضير مشروب الزنجبيل بنقع 20-40 غراماً من شرائح الزنجبيل الطازج في كوب من الماء الساخن، وتركه ليُنقع قليلاً، كما يمكن إضافة العسل أو الليمون لتحسين المذاق.

الزعتر

يُعد الزعتر من العلاجات الشائعة للسعال والتهاب الحلق والشعب الهوائية؛ حيث يساهم شراب السعال المحتوي على مستخلص أوراق الزعتر واللبلاب في تخفيف السعال المصاحب لالتهاب الشعب الهوائية الحاد، وذلك لاحتوائه على مركبات مضادة للأكسدة. ويمكن تحضير شاي الزعتر بوضع ملعقتين صغيرتين من الزعتر المجفف في كوب من الماء الساخن وتركه ليُنقع لمدة 10 دقائق.

النعناع

يُستخدم النعناع كمهدئ للحلق ومضاد للاحتقان؛ لاحتوائه على المنثول الذي يساعد على إذابة المخاط وتوسيع الشعب الهوائية. ويمكن استخدامه كشاي، كما يمكن إجراء حمام بخار باستنشاق الأبخرة الناتجة عن وضع بضعة قطرات من زيت النعناع في 150 مل من الماء الساخن وتغطية الرأس بمنشفة لاستنشاق البخار.

الكركم

يحتوي الكركم على مركب الكركمين، وهو مضاد أكسدة فعال في تقليل الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة، ويُستخدم في توسيع القصبات الهوائية وتخفيف الاحتقان. ويمكن تحضيره بإضافة نصف ملعقة صغيرة من الكركم إلى نصف كوب من الحليب، ويفضل شربه على معدة فارغة بمعدل مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا.