يسبب نقص فيتامين ب12 ونقص حمض الفوليك فقر الدم الذي يتطور عادةً تدريجيًا ولكنه قد يتفاقم إذا لم يُعالج.
وتشير المصادر إلى أن أغلب الأعراض تتشابه بين نقص حمض الفوليك ونقص فيتامين ب12، وفقاً لموقع NHS.
أعراض نقص فيتامين ب12 ونقص حمض الفوليك
تشمل أعراض فقر الدم الناتج عن نقص فيتامين ب12 وحمض الفوليك السرعة في التنفس وضيق التنفس، والصداع، وعسر الهضم، وفقدان الشهية، وخفقان القلب، ومشاكل الرؤية، والشعور بالضعف أو التعب، والإسهال، ولسان مؤلم أو أحمر مع وجود تقرحات أحياناً في الفم، إضافة إلى مشاكل في الذاكرة والفهم والحكم وتغيرات معرفية.
قد تحدث بعض هذه الأعراض أيضاً لدى الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين ب12 أو حمض الفوليك دون أن يصابوا بفقر الدم.
أعراض عصبية مرتبطة بنقص فيتامين ب12
يمكن أن يسبب نقص فيتامين ب12 أيضاً أعراضاً تؤثر على الدماغ والجهاز العصبي وتُعرف بأنها أعراض عصبية، مثل الخدر، وضعف العضلات، ومشاكل نفسية قد تتراوح من الاكتئاب الخفيف أو القلق إلى الارتباك والخرف، إضافة إلى مشاكل في التوازن والتناسق، مع شعور بالتنميل ووخز في أجزاء من الجسم.
