العلاقة بين الهالات السوداء وفقر الدم
يعاني كثير من الناس من الهالات السوداء كعلامة على قلة النوم فحسب بل كإشارة إلى مشاكل صحية مثل نقص الحديد وفقر الدم. عندما ينخفض مستوى الحديد في الدم، يعجز الجسم عن إنتاج الهيموجلوبين اللازم لحمل الأكسجين في خلايا الدم الحمراء، مما يؤدي إلى فقر الدم وتصبح البشرة حول العينين أرق وأكثر شفافية، فيظهر اللون الداكن بشكل أوضح.
يُعطي الجسم الحديد أولويات للوظائف الحيوية الأساسية، فتتضح علامات النقص غالباً في مناطق غير حيوية مثل الشعر والأظافر قبل أن يظهر في البشرة الرقيقة حول العينين.
أعراض فقر الدم وعلاماته
إلى جانب التعب والهالات السوداء تحت العينين، تشمل علامات فقر الدم إرهاقاً شديداً وألماً في الصدر وضيقاً في التنفس وبداً عند دوار وتكرر العدوى وخفقاناً في القلب وصداعاً شديداً وطنيناً نابضاً.
طرق علاج فقر الدم
يعتمد العلاج على السبب الأساسي؛ فإذا كان فقر الدم ناجماً عن حالة مرضية أخرى يعمل الطبيب على علاجها مع وصف علاجات تدعم إنتاج خلايا الدم الحمراء. تشمل العلاجات المكملات الغذائية مثل مكملات الحديد، ومكملات حمض الفوليك وفيتامين B9، ومكملات فيتامين B12 التي تساهم في إنتاج خلايا الدم الحمراء الصحية.
قد تستلزم بعض الحالات إجراءات علاجية مثل نقل الدم لاستبدال الخلايا الحمراء، وزرع الخلايا الجذعية أو نخاع العظم لاستبدال الخلايا الدموية غير الصحية بخلايا سليمة، أو إجراء جراحة لمعالجة النزيف الداخلي الذي يسبب فقر الدم.
