ذات صلة

اخبار متفرقة

4 طرق لمكافحة الشيخوخة التي تم التوصل إليها خلال عام 2025

تظهر نتائج أبحاث 2025 تطورات هامة في مجال مكافحة...

من بينها “الهوت تشوكليت”.. أطعمة ومشروبات تسبب عسر الهضم فى الشتاء

تأثير الشتاء على الشهية والهضم ينخفض الطقس في الشتاء فتزداد...

اكتشف الانسداد الرئوى الوراثى المزمن: أعراضه وتشخيصه

فهم أساس المرض الوراثي يظهر نقص ألفا-1 أنتيتريبتين نتيجة خلل...

الخطر الخفي..ما الذي يجعل تمدد الأوعية الدموية المفاجئ في الدماغ يحدث

تُعرف أمهات الدم الدماغية بأنها تمددات ضعيفة في جدار...

بيدفي ويغذي.. طريقة إعداد طاجن الكوارع في الفرن

مقادير طاجن الكوارع

اجمع مقادير طاجن الكوارع وهي كوارع مسلوقة، حمص مسلوق، ورق لورا، جزر، حبهان، كرفس، بصل، ثوم، كرات، ملح، فلفل أسود، فلفل حار، جوزة الطيب، كمون، سمنة، بهارات، مكعب مرق، زيت، كزبرة ناشفة، قرفة، سبانخ، زعتر، كزبرة خضراء، طماطم مبشورة، وصلصة طماطم.

طريقة عمل طاجن الكوارع بالحمص

شَوِّحي البصل مع الثوم ثم يضاف الكرات والكرفس والزعتر والأعشاب.

أضيفي البصل مع الملح والفلفل الحار ومكعب المرقة وكل البهارات وقلّبيهما جيداً.

أضيفي الطماطم المبشورة وصلصة الطماطم ورشة السكر وقلّبيهما ثم أضيفي السبانخ.

أضيفي الحمص والكوارع المسلوقة وتترك جميع المكونات حتى تتجانس ثم ضعي الخليط في طاجن فرن ساخن وتترك حتى تمتزج جميع المكونات وتتضج.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على