يعزز المكياج شعور المرأة بأنها في أفضل حالاتها عندما تتزين، كما أن بعض المستحضرات قد تساهم في تحسين المزاج وتقليل مخاطر الاكتئاب عند البعض.
تشير تقارير إلى أن وضع لمسات بسيطة من أحمر الشفاه وظلال العيون قد يساعد في رفع المزاج وتقليل التوتر، خاصة عند النساء الأكبر سناً.
كيف يحسن المكياج المزاج واللياقة؟
أشارت تقارير إعلامية إلى أن هذه اللمسات البسيطة قد ترفع الإحساس بالرضا وتقلل من التوتر، وتدفع إلى مزيد من النشاط الاجتماعي والبدني.
وجدت إحدى الدراسات أن النساء اللواتي يستخدمن المكياج بانتظام يظهرن صحة نفسية أعلى وقوة وتوازناً أفضل من اللواتي لا يستخدمنه.
تأثير المكياج على الحالة النفسية للمرأة
أجرى باحثون من جامعة كيوتو تاتشيبانا في اليابان دراسة على 295 امرأة فوق 65 عاماً لمعرفة أثر المكياج على الصحة البدنية والعقلية، فتم تقسيم المشاركات إلى من يستخدمن المكياج بانتظام ومن لا يستخدمنه كثيراً، مع تسجيل أنواع المستحضرات وعدد مرات استخدامها، ثم إجراء تقييم للصحة العقلية واختبارات القوة والاتزان كقياس للقدرة على الوقوف على ساق واحدة.
أظهرت النتائج أن 72% من المشاركات كن يستخدمن المكياج بشكل منتظم، وكانت أبرز المستحضرات كريم الأساس، أحمر الشفاه، ظل العيون والـحُدود الخدود. مقارنةً بالنساء اللواتي لا يستخدمن المكياج أو يفعلن ذلك نادراً، أظهرن هؤلاء النساء نتائج أفضل في المزاج والقوة والتوازن.
ورأى الباحثون أن وضع المكياج نشاط ذو معنى قد يعزز المشاركة الاجتماعية بين النساء الأكبر سناً، فهو يحفز الحواس اللمس والشم والبصر، مما يضيف متعة نفسية.
وأضافوا أن استخدام أحمر الشفاه ومنتجات الحواجب ارتبط بتحسن الأداء النفسي والتوازن الديناميكي، بل قد يساهم في زيادة الاستقلالية البدنية لدى النساء الأكبر سناً.
