ذات صلة

اخبار متفرقة

قياسات وأرقام ومعلومات مهمة للمريض المصاب بارتفاع ضغط الدم في رمضان

يؤكد أطباء القلب أن الصيام آمن لمرضى الضغط المستقر...

من الإفطار إلى السحور: كيف تحقق الفوائد الكاملة للصيام؟

فوائد الصيام الصحية يعزز الصيام عملية التمثيل الغذائي ويحسن حساسية...

محبو القهوة: اعرفوا التوقيت الأنسب لتناولها وقاعدة الـ45 دقيقة

قاعدة الـ45 دقيقة وتوقيت شرب القهوة ابدأ بتأمل تأثير توقيت...

المذاكرة أثناء الصيام صعبة.. 5 خطوات لتسهيل إنجازها

التوازن بين الدراسة ورمضان يتزامن بداية الفصل الدراسي مع شهر...

جميعهم يحبون مودى: نصائح لمساعدة الآباء في توطيد علاقتهم ببناتهم

ظهرت الفنانة الشابة أيسل رمزي، التي تؤدي دور ابنة...

الخطوات الصحيحة لوضع وإزالة العدسات اللاصقة

 

قامت وزارة الصحة السعودية بتوضيح الخطوات الصحيحة لوضع وإزالة العدسات اللاصقة من العين بشكل صحيح، وذلك عبر منصتها «عش بصحة» في تويتر.

خطوات وضع العدسة داخل العين تشمل:

1 – غسل اليدين بالماء والصابون.

2 – إخراج العدسة باستخدام أطراف الأصابع.

3 – شطفها بواسطة محلول.

4 – وضعها على طرف السبابة والتأكد أنها ليست مقلوبة.

5 – رفع الجفن العلوي بإصبع واحدة وإمساك الجفن السفلي بالآخر.

6 – وضع العدسة بلطف في العين.

7 – غمض العينين مع الرمش عدة مرات متتالية.

خطوات إخراج العدسة من العين تشمل:

1 – غسل اليدين بالماء والصابون.

2 – النظر إلى أعلى وسحب الجفن السفلي.

3 – سحب العدسات للأسفل باتجاه بياض العين.

4 – مسك العدسة بواسطة السبابة والإبهام ثم إخراجها.

 

 

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على