ذات صلة

اخبار متفرقة

سبع أطعمة تحميك من العطش أثناء الصيام: اختيارات ذكية لسفرة رمضان

يزيد ارتفاع الحرارة وطول ساعات الصيام من تحدي العطش...

كوردون بلو اقتصادي.. وصفة سهلة بطعم المطاعم في المنزل

مكونات كوردون بلو اقتصادي ابدأ بتجهيز مكونات بسيطة تتيح إعداد...

أخطاء شائعة في تعليم الأطفال الصيام.. تجنّبها كي يحبّ طفلك العبادة

أخطاء شائعة وكيفية تجنبها في تربية الصيام للأطفال 1- إجبار...

تجنب العادات اليومية التي تضعف عظامك دون أن تشعر

يتقدم العمر فيفقد الجسم عظامه بوتيرة أسرع من قدرته...

أحذية ذكية تقي كبار السن من السقوط… ابتكار جديد قد ينقذ الأرواح

ابتكار حذاء ذكي يراقب المشي ويكشف السقوط مبكرًا طور باحثون...

الخطوات الصحيحة لوضع وإزالة العدسات اللاصقة

 

قامت وزارة الصحة السعودية بتوضيح الخطوات الصحيحة لوضع وإزالة العدسات اللاصقة من العين بشكل صحيح، وذلك عبر منصتها «عش بصحة» في تويتر.

خطوات وضع العدسة داخل العين تشمل:

1 – غسل اليدين بالماء والصابون.

2 – إخراج العدسة باستخدام أطراف الأصابع.

3 – شطفها بواسطة محلول.

4 – وضعها على طرف السبابة والتأكد أنها ليست مقلوبة.

5 – رفع الجفن العلوي بإصبع واحدة وإمساك الجفن السفلي بالآخر.

6 – وضع العدسة بلطف في العين.

7 – غمض العينين مع الرمش عدة مرات متتالية.

خطوات إخراج العدسة من العين تشمل:

1 – غسل اليدين بالماء والصابون.

2 – النظر إلى أعلى وسحب الجفن السفلي.

3 – سحب العدسات للأسفل باتجاه بياض العين.

4 – مسك العدسة بواسطة السبابة والإبهام ثم إخراجها.

 

 

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على