ذات صلة

اخبار متفرقة

6 ألوان من القفاطين تُبرز جمال البشرة السمراء في عام 2026.. اختيارات فاخرة لا تفوّتيها

6 ألوان قفاطين تُبرز جمال البشرة السمراء في 2026 تتصدر...

قبل حلول شهر رمضان، عشر خطوات لبدء صيام صحي خلال الشهر الكريم

ابدأ مع حلول أول أيام شهر رمضان المبارك لعام...

فراخ الهمر بنكهة المطاعم: وصفة سهلة والسر في التتبيلة

فراخ الهمر بطعم المطاعم تُعد فراخ الهمر خيارًا محببًا للكبار...

ما النظام الغذائي الأنسب لمريض النقرس؟

يسعى التحكم في النقرس إلى تعديل النظام الغذائي لتحقيق...

تحذيرات أمريكية من إصابات جديدة بالالتهاب السحائي: الأعراض والوقاية

تنبه مسؤولو الصحة في شيكاغو إلى ضرورة اليقظة حيال...

خمس نصائح ذكية لتحقيق أقصى استفادة من ساعتك الجديدة من آبل

تحولت ساعة آبل من مجرد أداة متابعة للتمارين إلى جهاز متكامل يعزز صحتك ويرتب حياتك ويسهّل تواصلك، وبتحديثاتها المتقدمة أصبحت إحدى أبرز الساعات الذكية في السوق.

1. التحكم بالإيماءات دون لمس الشاشة

تتيح لك ساعة آبل التحكم بالإيماءات دون لمس الشاشة عبر مجموعة من الحركات الذكية، من أبرزها الضغط المزدوج بالإبهام والسبابة للرد على المكالمات وإيقاف الموسيقى والتنقل بين القوائم والتفاعل مع الإشعارات بسرعة، كما تدعم إيماءات المعصم مثل قلب المعصم لإخفاء الإشعارات والعودة إلى واجهة الساعة عندما تكون يداك مشغولتين.

2. تقييم جودة النوم بطريقة مبسطة

مع تحديث watchOS 26 قدّمت آبل Sleep Score بشكل رقمي من 0 إلى 100 يقيس جودة النوم وفق مدة النوم، انتظام المواعيد، وعدد فترات الاستيقاظ، ويمكن إعدادها بسهولة من تطبيق الصحة على iPhone أو من تطبيق النوم على الساعة مع إمكانية تفعيل الإشعارات لمتابعة حالتك اليومية.

3. تتبع المؤشرات الحيوية أثناء النوم

لا تقتصر قدرات الساعة على تتبع الحركة، بل تراقب مؤشرات حيوية أثناء النوم مثل معدل ضربات القلب، التنفّس، درجة حرارة المعصم ونسبة الأكسجين في الدم، وتقوم بتحليلها بمقارنة مع المعدل الطبيعي لتنبّئك بأي تغيّر غير معتاد وتمنحك صورة شاملة لصحتك الليلية.

4. قفل الماء لحماية الساعة

رغم أن الساعة مقاومة للماء، فإن Water Lock يفصل لمس الشاشة مؤقتًا ويعمل على طرد المياه من مكبر الصوت بعد التعرض للماء، ويمكن تفعيل الميزة يدويًا من مركز التحكم، وبعد الانتهاء يكفي تدوير التاج الرقمي لتفريغ المياه وحماية المكوّنات الداخلية.

5. اعثر على آيفونك في ثوانٍ

إذا كنت من من ينسى هاتفه كثيرًا، ستعجبك ميزة العثور على الآيفون عبر الساعة بنقرة واحدة، حيث يجعل الهاتف يرن ويمكن تشغيل وميض الفلاش لتحديد مكانه حتى في الظلام، كما تدعم الساعة تنبيهات “نسيان الهاتف” التي تبلغك عند ابتعاد الآيفون عنك مع إمكانية استثناء أماكن مألوفة مثل المنزل أو العمل.

وببضع إعدادات بسيطة، يمكن لساعة آبل أن تتحول من جهاز ذكي عادي إلى مساعد متكامل يهتم بصحتك ويرتب روتينك ويمنحك راحة أكثر.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على