ذات صلة

اخبار متفرقة

فوائد صحية مذهلة لاستخدام الكركم وطرق مختلفة لتناوله

يُعَد الكركم من أشهر التوابل الطبيعية المستخدمة منذ آلاف...

لا تفوّتي الفرصة: خطوات فعالة لخسارة الوزن في فصل الشتاء

يُبيّن الدكتور معتز القيعي أن فصل الشتاء، رغم ارتباطه...

للمحبّي الحلويات السريعة: طريقة تحضير حلى القشطية بخطوات سهلة

ابدأ بتكوين قاعدة الحلى عبر رص البسكويت سادة أو...

برودة القدمين: متى تمثل علامة على ارتفاع الكوليسترول؟

استمرار برودة القدمين، حتى في وجود جورب دافئ أو...

أبرز أمراض نمط الحياة في عام 2025 وطرق الوقاية منها

تشهد السنوات الأخيرة ارتفاعًا في مشاكل صحية كانت تعتبر...

خمسة نصائح ذكية للاستفادة القصوى من ساعتك الجديدة من آبل

تُظهِر ساعة آبل أنها ليست مجرد أداة لمتابعة التمارين، بل جهازاً متكاملاً يدعم صحتك وينظّم يومك ويسهّل تواصلك، وبفضل ميزاتها المتقدمة ودقتها العالية أصبحت من أبرز ساعاتها الذكية في عالم الصحة واللياقة.

الإيماءات دون لمس الشاشة

تتيح ساعة آبل التحكم بالإيماءات دون لمس الشاشة عبر إيماءات مثل الضغط المزدوج باستخدام الإبهام والسبابة، مما يسمح بالرد على المكالمات وإيقاف الموسيقى والتنقل بين القوائم والتفاعل مع الإشعارات بسرعة، كما تدعم إيماءات المعصم مثل قلب المعصم لإخفاء الإشعارات والعودة إلى واجهة الساعة عندما تكون يداك مشغولتين.

تقييم جودة النوم بشكل مبسط

تُتيح ميزة Sleep Score ضمن تحديثات watchOS قياساً رقمياً لجودة النوم من 0 إلى 100، مع الاعتماد على مدة النوم، انتظام المواعيد، وعدد فترات الاستيقاظ، ويمكن إعدادها بسهولة من تطبيق الصحة على iPhone أو مباشرة من تطبيق النوم على الساعة مع إمكانية تفعيل إشعارات لمتابعة حالتك اليومية.

تتبع المؤشرات الحيوية أثناء النوم

تراقب ساعة آبل مؤشرات حيوية أثناء النوم مثل معدل ضربات القلب والتنفس ودرجة حرارة المعصم ونسبة الأكسجين في الدم، وتخضع البيانات للتحليل ومقارنتها بالمعدل الطبيعي لإخطارك عند وجود تغيرات غير اعتيادية، ما يمنحك صورة شاملة عن صحتك الليلية.

قفل الماء لحماية الساعة

رغم أن الساعة مقاومة للماء، تبقى ميزة Water Lock مهمة حين تتعرض للماء، إذ تؤدي إلى تعطيل اللمس مؤقتاً وتساعد في طرد الماء من مكبر الصوت بعد التعرض للماء، ويمكن تفعيلها من مركز التحكم؛ وبعد الانتهاء، يكفي تدوير التاج الرقمي لتفريغ المياه وحماية المكونات الداخلية.

اعثر على آيفونك في ثوانٍ

إذا كنت تفقد هاتفك كثيراً، ستعجبك ميزة العثور على الآيفون عبر الساعة بنقرة واحدة، حيث يمكن جعل الهاتف يرن وتفعيل وميض الفلاش لتحديد موقعه بسهولة حتى في الظلام؛ كما تدعم الساعة تنبيهات “نسيان الهاتف” التي تخطرك فور ابتعاد الآيفون، مع إمكانية استثناء الأماكن المألوفة مثل المنزل أو العمل.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على