يتميز شهر رمضان المبارك بالموائد الرمضانية المتنوعة والدسمة، وتتفنن ربة المنزل في إعداد طعام الفطور، بحيث يحتوي على جميع المصادر الغذائية والأكلات الدسمة، مما يتسبب في تعرض نسبة كبيرة من الصائمين إلى زيادة أوزانهم بشكل ملحوظ وكبير.
وللتخلص من الوزن الزائد بعد رمضان، إليك هذه الأنواع من الفواكه التي تساعدك على خسارة الوزن الزائد:
فواكه لخسارة الوزن
الجريب فروت
البطيخ
الليمون
التفاح
الأفوكادو
البرتقال
الرمان
التوت
الموز.
