ذات صلة

اخبار متفرقة

كيف تحافظ الحامل على صحتها أثناء الحمل؟ نصائح مهمة لحماية الأم والجنين

تعد التغذية السليمة أساس صحة الحامل وتلعب دورًا مهمًا...

كيف تقيم الأسرة احتفالاً برأس السنة 2026 بطرق بسيطة؟ خبير يكشف أسرار الدفء العائلي

يبحث كثير من الأسر عن طرق هادئة وبسيطة للاحتفال...

هل يمكن أخذ لقاح الإنفلونزا الآن؟ وما هي الفئات الممنوعة؟

يدخل فصل الشتاء وتتصاعد الإصابات بنزلات البرد والإنفلونزا، ويتساءل...

هل القلق يعرضك لخطر النوبة القلبية، ويقدم طبيب قلب نصائح فعالة للوقاية؟

يشعر الشخص بالقلق نتيجة الضغوط اليومية في العمل والمنزل...

تصلب المفاصل في الشتاء: لماذا يزداد الألم وطرق الوقاية من التيبس؟

يتزايد تيبس وآلام المفاصل مع انخفاض درجات الحرارة في...

الزعاق: يبدأ برد الأزيرق هذا الأسبوع.. برودة تُزرق الأجساد ونصيحة بتدبيل الملابس

أعلن خبراء الأرصاد دخول الأجواء مرحلة برد الأزيرق اعتبارًا من هذا الأسبوع، حيث ثلاثة أيام من آخر السنة الميلادية وأول ثلاثة أيام من السنة الميلادية الجديدة نعيشها في مرحلة برد الانصراف، وهي فترات البرد الشديدة.

وأوضح الدكتور خالد الزعاق في مقطع فيديو نشره على منصة إكس أن هذه المرحلة تُسمّى قديمًا “برد الانصراف”، وهو البرد الذي يبدأ فعليًا بعد انصراف الشمس من الجهة الجنوبية إلى الجهة الشمالية، مشيرًا إلى أن الأجداد كانوا يقولون: “لا برد إلا بعد الانصراف”.

وقال الزعاق إننا نعيش خلال هذه الأيام أطول ليالي السنة وأقصر نهارها، مبينًا أن برد الأزيرق هو البرد الذي تُزْرَق به الأجساد من شدة برودته، في وصف يعكس مدى قسوته ووحدة تأثيره.

ونوّه بأن الوقاية من البرد تتطلب مضاعفة الملابس وتدبيلها لمواجهة الأجواء القارسة، قال إن من يرتدي معطفًا عليه أن “يدبّل كوتين”، ومن يعتمد على الفروة فالأفضل أن “يدبّل فروتين”، وإن اعتمد على الفروة وحدها فليُضِف إليها بطانية شتوية، في إشارة إلى رفع مستوى الوقاية من البرد خاصة في ساعات الليل المتأخرة والصباح الباكر.

وختم الزعاق حديثه بالتأكيد على أهمية أخذ الحيطة والحذر خلال هذه الفترة، داعيًا الجميع إلى الاستعداد الجيد لموجة البرد المقبلة ومتمنيًا السلامة للجميع من آثار البرودة الشديدة.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على