تشير دراسات طبية إلى أن هناك مجموعة من الأسباب الرئيسية التي تجعل القدمين تشعران بالبرد بشكل مستمر، وتوضح البروفيسورة فيرا لارينا، رئيسة قسم العلاج الخارجى في معهد الطب السريري بجامعة بيروغوف، أن انخفاض حرارة الجسم قد يسبب اضطراباً موضعياً في تدفق الدم، مع تشنجات وعائية خفيفة وضعف في جهاز المناعة، وتظهر هذه التأثيرات بشكل أوضح لدى من يعانون من إجهاد عاطفي مستمر، أو سوء تغذية، أو اضطرابات النوم، أو أمراض مزمنة مصاحبة.
أسباب عديدة تجعل القدم باردة
تصلب الشرايين واضطراب تدفق الدم
توضح أن تصلب الشرايين يمثل سبباً هاماً للشعور ببرودة القدمين، فمشكلات الدورة الدموية الناتجة عن التصلب تؤدي إلى تضييق الشرايين في الأطراف السفلية، ما يبطئ وصول الدم إلى القدمين ويزيد من احتمال البرودة.
السكري وأمراض القلب عوامل خطورة
يعتبر كبار السن المصابون بأمراض القلب والأوعية الدموية واضطرابات استقلاب الدهون ومرضى السكر من أكثر الفئات عرضة لهذه المشكلة. يؤثر السكري بشكل أساسي على الأوعية الدموية الدقيقة، مما يعوق تدفق الدم إلى الأنسجة الطرفية إذا لم يتم ضبط مستوى السكر في الدم بشكل صحيح، وهو ما يزيد الإحساس بالبرد في القدمين.
الاضطرابات الأيضية وفقر الدم
أضافت الطبيبة أن الاضطرابات الأيضية وفقر الدم تندرج أيضاً ضمن الأسباب المحتملة، فبعض اضطرابات الغدد الصماء قد تعطل العمليات الأيضية وتؤدي إلى ضعف تبادل الحرارة وتوصيل الطاقة إلى خلايا الجسم. كما أن انخفاض مستويات الهيموغلوبين ونقص الأكسجة في الأنسجة قد يسهمان في زيادة الحساسية للبرد، خاصة في الأطراف.
