يتكوّن الشعور بالغثيان المستمر من تفاعل معقّد قد يشير إلى خلل في أحد أجهزة الجسم الحيوية، فالمعدة والعقل والهرمونات قد تشترك في إرسال هذه الإشارة المزعجة وتطرح سؤالًا حول ما يحدث داخل الجسد.
تشير المعطيات الصحية إلى أن الغثيان قد يكون نتيجة تفاعل مؤقت مع الطعام أو عدوى، كما قد يعبر عن مشكلة أعمق تستدعي تشخيصًا دقيقًا. وتتنوّع الأسباب بين الحادّة والمزمنة لتشمل عوامل هضمية وعصبية وهرمونية ونفسية.
تتنوع الأسباب بين الحادّة والمزمنة وتضم عوامل هضمية وعصبية وهرمونية ونفسية.
الأسباب الحادة – عندما يبدأ الغثيان فجأة
ينشأ الغثيان مع ارتجاع المريء واضطراب الهضم عندما ترتفع أحماض المعدة إلى المريء بعد تناول أطعمة دسمة أو حارة، مما يسبب حرقان وغثيان يصعب تجاهله.
يتسبب التسمم الغذائي الناتج عن طعام ملوّث ببكتيريا مثل السالمونيلا في غثيان شديد مع قيء أو إسهال؛ غالبًا ما يظهر خلال ساعات من تناول الغذاء الملّوث ويستمر حتى يتخلص الجسم من السموم.
تُعَد النزلات المعوية من أكثر الأسباب انتشارًا، إذ يصيب فيروس الجهاز الهضمي الغثيان والقيء وآلام المعدة، وعادة ما يصاحبه ارتفاع بسيط في الحرارة.
يسبّب الكافيين تهيجًا للجهاز العصبي والمعدة عند الإفراط، كما قد يؤدي الانقطاع المفاجئ عنه إلى شعور بالدوار والرغبة في التقيؤ.
قد تؤدي حصوات المرارة إلى انسداد القنوات الصفراوية وتسبب ألمًا حادًا في أعلى البطن مع غثيان شديد وقيء بعد تناول الأطعمة الدهنية.
الأسباب المزمنة – الغثيان كعرض مستمر
تؤدي الأدوية إلى غثيان قد يكون خفيفًا أو مستمرًا، خصوصًا بعض المسكنات القوية والمضادات الحيوية؛ يعالج ذلك عادة بتناول الدواء مع الطعام، وإن استمر يستدعي مراجعة الطبيب لتعديل الجرعة أو اختيار خيار بديل.
يرتبط الصداع النصفي ارتباطًا وثيقًا بالمعدة، فالمصابون غالبًا ما يعانون من غثيان يسبق أو يصاحب نوبة الصداع، وتخفّف الراحة في مكان هادئ وتناول العلاج المبكر من شدته.
يُعد الغثيان أثناء الحمل من الأعراض المبكرة الشائعة، خصوصًا في الأشهر الثلاثة الأولى، بسبب تغيّرات هرمونية وتتحسن عادة بتناول وجبات صغيرة وتجنب الروائح القوية أو الأطعمة الدسمة.
تؤثر اضطرابات الجهاز العصبي والتوازن، مثل مشاكل الأذن الداخلية أو إصابات الرأس، في الإحساس بالتوازن وتسبب غثيانًا مستمرًا أو دوارًا، خاصة أثناء السفر أو الحركة.
قد تسبب أمراض الجهاز الهضمي المزمنة مثل القولون العصبي وبطء تفريغ المعدة غثيانًا مستمرًا مع انتفاخ والشعور بالشبع بعد وجبات قليلة.
العوامل العصبية والهرمونية والنفسية
قد تُفسر اضطرابات الغدة الدرقية وتغيرات سكر الدم والتوتر المزمن وجود الغثيان.
متى تحتاج إلى استشارة طبية عاجلة
ينبغي التوجه إلى الطبيب فورًا عند وجود تقيّؤ دموي، أو حمى مرتفعة، أو ألم شديد بالبطن، أو علامات جفاف كقلة التبول والدوخة المستمرة.
