بقع صفراء على الجفون أو حولها
تنبه وجود بقع صفراء ناعمة على الجفون، خاصة قرب الزوايا الداخلية، فقد لا تكون مجرد مشكلة تجميلية، وتعرف غالباً باسم الورم الأصفر الجفني. ترتبط هذه الترسبات غالباً بارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم، وهي غير مؤلمة ولا تسبب حكة، لذلك يضلّها الكثيرون أو يظنون أنها مجرد تغيرات جلدية مع التقدم في العمر، لكنها قد تكون علامة تستدعي فحص الدهون في الدم خاصة إذا كنت في بداية الشباب أو لديك تاريخ عائلي لأمراض القلب. قد تظهر حتى لدى أشخاص يشعرون بأن صحتهم جيدة، وتذكّرك بضرورة الانتباه لمستويات الدهون كخطوة مهمة للحفاظ على صحة القلب والشرايين.
حلقة حول القزحية (قوس القرنية)
تنشأ حول القزحية حلقة رمادية باهتة أو بيضاء تعرف بقوس القرنية. عند كبار السن قد تكون جزءاً طبيعياً من التقدّم في العمر، أما إذا ظهرت لدى الشباب فغالباً ما ترتبط بتراكم الدهون وتغيرات في القرنية نتيجة ارتفاع الكوليسترول. عادة لا تؤثر الحلقة على الرؤية، لكنها علامة مهمة تستدعي فحص دهون الدم، خصوصاً إذا كان عمرك أقل من الأربعين أو لديك تاريخ عائلي لمشكلات القلب.
رؤية ضبابية أو تغيّرات متكررة في الوضوح
تنذر تقلبات الرؤية بين الوضوح والتشويش بأن تغيّرات السكر في الدم قد تكون وراءها؛ عندما يرتفع السكر أو ينخفض، قد تتغير عدسة العين وتتعرض القدرة على تركيز الضوء للتبعيض المؤقت، حتى يشعر البعض بأن نظاراتهم لم تعد مناسبة. قد يختفي هذا التحول حين يستقر مستوى السكر، لكن تكرار النوبات يستدعي متابعة طبيّة، خاصة إذا صاحبها عطش شديد أو كثرة تبول أو إرهاق مستمر.
احمرار العين وظهور أجسام عائمة أو تغيّرات حادّة في الرؤية
لا يجوز تجاهل احمرار العين المستمر، أو وجود أجسام عائمة، أو ومضات ضوئية، أو فقدان مفاجئ للرؤية، لأنها علامات على تلف في الأوعية الدقيقة للشبكية الناتج عن ارتفاع السكر المزمن، وهو ما يُعرف باعتلال الشبكية السكري. في المراحل المبكرة قد لا تظهر أعراض، ومع تفاقم التلف قد تلاحظ أجساماً عائمة أو بقعاً ضبابية وصعوبة في الرؤية، وهذا التلف قد يهدد البصر إذا لم يُعالج، ويحدث غالباً دون ألم.
تستطيع العينان عكس تغيرات في الأوعية الدموية في أي جزء من الجسم، لذا فإن رصد علامات مثل ارتفاع الكوليسترول أو السكري مبكراً يساعد في السيطرة عليها من خلال تغييرات بسيطة في الحياة اليومية وعلاج مناسب. لا يعني كل تغير في العين وجود مرض خطير، لكن الاستماع إلى إشارات الجسم والمتابعة الطبية المستمرة ضروريان للحفاظ على صحتك العامة وبصر سليم.
