يُستخدم زيت النعناع كمواد طبيعية مفيدة للجسم وفق موقع Draxe، وهو قادر على العناية بالجيوب الأنفية والمساعدة التنفسية.
يساهم العلاج العطري بالنعناع في فتح الجيوب الأنفية وتخفيف حكة الحلق، فهو مقشع معتدل، يساعد على فتح مجاري الهواء، وطرد المخاط، وتقليل الاحتقان. وهو أيضًا من بين أفضل الزيوت العطرية لعلاج نزلات البرد والإنفلونزا والسعال والتهاب الجيوب الأنفية والربو والتهاب الشعب الهوائية وأمراض الجهاز التنفسي الأخرى.
دعم التنفس والمناعة بطرق طبيعية
تظهر الدراسات المعملية أن المركبات الموجودة في زيت النعناع لها خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للفيروسات ومضادة للأكسدة، ما يعني أنها قد تساعد في مكافحة الالتهابات التي تؤدي إلى أعراض تتعلق بالجهاز التنفسي.
امزج زيت النعناع مع زيت جوز الهند وزيت الأوكالبتوس لتحضير مرهم بخار منزلي.
يمكنك أيضًا نشر خمس قطرات من النعناع أو وضع قطرتين أو ثلاث قطرات موضعيًا على صدغيك وصدرك ومؤخرة الرقبة.
