طرق طبيعية للحصول على ابتسامة مشرقة
ابدأ بخلط نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع بضع قطرات من عصير الليمون حتى يتكوّن معجون خفيف، ثم افرك أسنانك برفق لمدة دقيقة واحدة، ثم اشطف جيداً بالماء واستخدم الخليط مرة أسبوعياً لتجنب تآكل المينا، وتؤكد مصادر صحية أن هذه الوصفات آمنة نسبياً عند استخدامها باعتدال.
استعملي مسحوق الفحم النشط على فرشاة مبللة، ثم اغمسيها في المسحوق، ونظفي أسنانك برفق لمدة دقيقتين قبل الشطف جيداً، وكرريه مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً.
استخدمي ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند في فمك وحركيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة، ثم تخلصي منه ونظفي أسنانك كالمعتاد، ويمكنك استخدامه يومياً للحصول على أفضل النتائج.
افركي الجزء الداخلي من قشر الموز على أسنانك لمدة دقيقتين، واتركيه لخمس دقائق إضافية قبل المضمضة، كرري العملية 3 إلى 4 مرات أسبوعياً.
استخدمي خل التفاح كمطهر فم طبيعي، اخلطي ملعقة كبيرة من خل التفاح مع كوب من الماء، ثم استخدميه كغسول فم لمدة 30 ثانية فقط، وبعدها اشطفي بالماء العادي، واستخدميه مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً.
