ذات صلة

اخبار متفرقة

جورجينا رودريجيز في صدارة تريندات جوجل بعد احتفال كريستيانو بعيد ميلادها

احتفل رونالدو بعيد ميلاد خطيبته جورجينا رودريجيز بنشره صورة...

ياسمينا العبد تسرق الأضواء خلال حضورها أسبوع الأزياء الراقية في باريس

حضور ياسمينا العبد في عرض ديور بباريس حضرت الفنانة ياسمينا...

ميزة جديدة على واتساب لحماية الحسابات الحساسة والمعرضة للاختراق

إعدادات الحساب الصارمة في واتساب أعلنت واتساب عن ميزة جديدة...

فرنسا تتخلى عن Zoom وMicrosoft Teams وتعتمد منصة محلية بديلة

تخطط فرنسا لاستبدال منصات الاجتماعات المعروفة مثل Zoom وMicrosoft...

ارتجاع المريء: أطعمة ومشروبات وتناول المزيد من الماء لتخفيف الأعراض

علاجات طبيعية بسيطة لتخفيف ارتجاع المريء يعاني كثير من الأشخاص...

مادة رخيصة الثمن تعالج الاكتئاب والقلق وتُحسّن المزاج

زيت الورد وعلاج الاكتئاب والقلق

يبرز أن زيت الورد يملك قدرة على تحسين المزاج وتخفيف القلق، وهو أمر يعكس تفاعلًا نفسيًا طبيعيًا عند استخدام العلاج بالروائح العطرية، فبينما يواجه البعض ظروفًا نفسية صعبة، تبتسم النفس عند شم رائحة وردة قوية.

تشير دراسة منشورة في مجلة العلاجات التكميلية في الممارسة السريرية إلى وجود تفاعل نفسي عند استخدام العلاج بالروائح العطرية بالورد على أشخاص يعانون من الاكتئاب والقلق.

وصفة مميزة

شملت الدراسة 28 امرأة بعد الولادة، وقُسِّمت إلى مجموعتين: تلقت المجموعة الأولى جلسات علاج بالعطور لمدة 15 دقيقة باستخدام مزيج من زيت الورد والخزامى مرتين أسبوعيًا لمدة أربعة أسابيع، في حين جاءت المجموعة الثانية كمجموعة ضابطة.

أظهرت النتائج تحسنًا ملحوظًا في مجموعة العلاج بالروائح مقارنةً بمجموعة الضبط في مقاييس إدنبرة لاكتئاب ما بعد الولادة (EPDS) ومقياس اضطراب القلق العام (GAD-7)، حيث انخفضت درجات اكتئاب ما بعد الولادة وتراجع اضطراب القلق العام بشكل ملحوظ بين المشاركات.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على