تقشير البشرة باستخدام وصفات طبيعية
يحتاج الجلد يوميًا إلى تقشير طبيعي يزيل الخلايا الميتة ويعيد النضارة والنعومة، خاصة مع تكرار العوامل التي ترهقه وتراكم الخلايا على سطحه.
مقشر القهوة والعسل لبشرة ناعمة ومتوهجة
المكونات: ملعقة كبيرة من القهوة المطحونة، ملعقة من العسل الطبيعي، ملعقة صغيرة من زيت الزيتون. الطريقة: اخلطي المكونات حتى تتكون عجينة لينة، ثم دلكي بها الجسم بحركات دائرية لمدة 5 دقائق. اغسلي البشرة بماء فاتر، ستلاحظين ملمسًا ناعمًا ولمعانًا طبيعيًا. القهوة تساهم في إزالة الجلد الميت وتنشيط الدورة الدموية، بينما يمنح العسل ترطيبًا عميقًا.
مقشر السكر البني وزيت جوز الهند
المكونات: ملعقتان من السكر البني، ملعقة من زيت جوز الهند، بضع قطرات من عصير الليمون. الطريقة: افركي الخليط بلطف على الجسم، خصوصًا المناطق الجافة كالكوعين والركبتين، ثم اغسلي جيدًا. يساعد السكر في إزالة الشوائب بلطف، ويعيد زيت جوز الهند مرونة البشرة، بينما يساعد الليمون في تفتيح اللون بشكل طبيعي.
الشوفان واللبن لتلطيف البشرة الحساسة
المكونات: ملعقتان من الشوفان المطحون، ملعقة من الزبادي، نصف ملعقة من العسل. الطريقة: اخلطي المكونات جيدًا ثم اتركي الخليط على البشرة لمدة 10 دقائق، ثم ادلِّكي بلطف قبل الشطف بالماء الدافئ.
مقشر الملح البحري وزيت اللوز
المكونات: نصف كوب من الملح البحري، ملعقتان من زيت اللوز، قطرات من زيت اللافندر العطري (اختياري). الطريقة: افركي الجسم قبل الاستحمام مباشرة؛ فالملح ينظف المسامات ويحفز تجديد الخلايا، بينما يمنح زيت اللوز ملمسًا حريريًا يدوم لساعات. بعد أي تقشير، حاولي ترطيب الجسم بكريم مغذٍ أو زيت طبيعي للحفاظ على النعومة من الجفاف. وللأفضل النتائج، كرري التقشير مرتين أسبوعيًا.
