ذات صلة

اخبار متفرقة

أمام طلاب «هارتفورد العالمية» يعرض وفد المملكة لدى الأمم المتحدة جهوده

استعرض نائب المندوب الدائم لدى المملكة فارس العتيبي مع...

مايكروسوفت تستعد للكشف عن ميزات جديدة لمساعدها الذكي Copilot

تستعد مايكروسوفت لإطلاق حزمة من الميزات الجديدة لمساعدها الذكي...

كيف تتجنب آلام الساقين أثناء اتباع حمية منخفضة الكربوهيدرات

يظهر أن تقليل الكربوهيدرات يمكن أن يساعد في فقدان...

ارتفاع في أسعار آيفون 18 برو لهذا السبب، ويتفوق على الطرازات السابقة.

تشير تقارير إلى ارتفاع مرتقب في سعر آيفون 18...

تسعة أسباب لعدم فقدان دهون البطن رغم الدايت والرياضة

أسباب رئيسية لصعوبة فقدان دهون البطن ابدأ بالتعرف على العوامل...

طريقة تحضير طاجن الخضروات باللحم

ابدأ بتحمير اللحمة المقطعة إلى مكعبات في قدر يحتوي على سمنة ساخنة حتى تتحمر من جميع الجهات، ثم أضف البصل الأبيض المقطع والثوم والملح والفلفل الأسود واستمر في التقليب حتى يذبل البصل وتظهر رائحة اللحم.

المقادير

المقادير تشمل خضار مشكل مسلوق، لحمة مكعبات مسلوقة، بصل أبيض مقطع حلقات، ثوم، صلصة طماطم، عصير طماطم، نعناع، مرقة لحمة، سمنة، فلفل حار، بقدونس، زعتر، ملح، فلفل أسود، بابريكا، بهارات، كزبرة جافة، وأرز للتقديم.

طريقة التحضير

في حلة أخرى بها سمنة، شوحي الخضار مع الملح والفلفل الحار والصلصة والتوابل حتى تتشرب النكهات، ثم ضعي خليط اللحمة وقلّبيهما معاً.

أضف عصير الطماطم والمرقة والبقدونس والنعناع والزعتر وحرّك حتى تتجانس المكونات.

ضعي الخضار في طاجن الفرن حتى تمام النضج ويتغير لون الوجه، ثم قدميه مع الأرز أو الخبز وبالهنا والشفا.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على