ذات صلة

اخبار متفرقة

علماء يتوصلون إلى سبب جديد لتكوين حصوات الكلى.. كيف يساهم ذلك في الوقاية

أظهر فريق بحثي في جامعة كاليفورنيا وجود بكتيريا حية...

إرشادات أساسية لمرضى حساسية العين في الهواء المحمّل بالأتربة

تحديثات الأرصاد وتداعيات الأتربة تشير آخر صور الأقمار الصناعية إلى...

صحتك بالدنيا.. كيف ينتشر فيروس نيباه وأبرز الأسئلة حول جلطة المخ وأجوبتها

فيروس نيباه شديد الخطورة.. كيف ينتقل وما أخطر المضاعفات توضح...

7 تمارين تعزز الصحة النفسية بطرق بسيطة وفعالة.. المشي والرقص من أبرزها

ابدأ بممارسة حركات بسيطة يوميًا تساعد في توازن الجسد...

مكتبة صينية تتحول إلى معلم معماري يحتفي بالكلمة المكتوبة

أعيد افتتاح مكتبة تيانجين تشونغشوجي بعد تجديدها لتقدم فضاء...

كيفية تحضير طاجن الفول بالبيض في الفرن

مقادير طاجن فول بالبيض

تتكون المقادير من فول مدمس، طماطم مفرومة، قرون فلفل حار، ثوم مفروم، بيض، كزبرة، ملح، فلفل، كمون، سمنة ورشة زيت.

طريقة التحضير

سخّن السمن والزيت وشوّح الثوم والفلفل الحار.

أضف الطماطم والتوابل وقلّبها حتى تتسبك وتترك على نار هادئة.

أضف الكزبرة ثم الفول وقلّبهما.

ضع الخليط في الطاجن ثم ضع البيض على وجه الفول.

ادخل الطاجن إلى الفرن حتى ينضج، ثم رش الزيت على الوجه وبالهنا والشفا.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على